Психастения — причины и следствия

Психастения

На разных этапах развития психиатрии психастения, или психастенический синдром, классифицировалась различным образом, от расстройства психики до аномалии характера. Сейчас большинство учёных склоняется к тому, что психастения — это разновидность невроза. С греческого это слово переводится как «душевная слабость».

Симптомы психастении

Характерными проявлениями психастении являются изменения характера больного.

  • Тревожность. Причём, психастеника можно убедить, что повод для тревоги незначительный, и успокоить его на короткое время. Но он тут же найдёт себе другую причину для переживаний.
  • Чрезмерная чувствительность. Любые мелочи, чей-то косой взгляд, не очень вежливое слово, становятся поводом для расстройства.
  • Как следствие, человек начинает избегать и бояться общения с незнакомыми людьми, предпочитая общаться с теми, кого хорошо знает.
  • Концентрация внимания снижается из-за зацикленности на внутренних переживаниях. Человек допускает ошибки, которые снижают самооценку и запускают новый виток неуверенности в себе. Зная свою несобранность, больной вынужден по много раз всё перепроверять.
  • Психоанализ, переходящий в самокопание. Он настолько поглощает человека, что затрудняет общение, создавая больному проблемы в социуме, из-за чего самооценка падает ещё ниже.
  • Тревоги и неотвязные мысли вызывают проблемы со сном.

Как проявляется психастения

У психастеника существуют трудности в общении, он скрупулёзно обдумывает кажущийся важным разговор, прокручивает все свои реплики, мучительно осознавая, что сказал всё не так и не то, переживает, что был неправильно понят. После долгих терзаний решает внести ясность в ситуацию и изумлением обнаруживает, что собеседник не придаёт никакого значения разговору и давно забыл о нём.

Мнимые проблемы значат зачастую намного больше, чем действительные. Человек бывает поглощён отвлечёнными мыслями, или воображает ситуации, где он действует смело и решительно, не предпринимая, на самом деле, ничего.

Психастеник боится брать на себя ответственность, ему кажется, что он не справится с оставленной задачей, хотя объективно она ему вполне посильна.

Психастеники не живут настоящим. Они либо в который раз переживают события прошлого, либо уносятся мечтами в будущее.

Любое отклонение от привычного хода вещей, любое нововведение, необходимость проявить инициативу вызывают и людей с такими отклонениями приступы мучительной тревоги.

Постоянные неуверенность и тревога способны порождать при неблагоприятных условиях дальнейшие проблемы: алкоголизм, сексуальные расстройства, депрессию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Биполярное расстройство и его разновидности

Причины, вызывающие психастению

Точные причины, вызывающие эту патологию, неизвестны. Но для её возникновения необходимо сочетание с одной стороны, ряда внешних факторов, способных запустить механизмы, приводящие к психастении, а с другой — особый склад характера, называемый психастеническим типом личности.

Факторы, провоцирующие психастению

  • Стресс. Напряжённая работа, необходимость постоянно соответствовать стандартам или чьим-то ожиданиям, страх лишиться работы.
  • Физическое и нервное переутомление.
  • Недосыпание. Здоровый сон —непременное условие нормального функционирования нервной системы.
  • Гиподинамия. Отсутствие физических нагрузок вызывает нарушения в работе всех систем организма.
  • Гиповитаминоз. Недостаток витаминов плохо сказывается здоровье, а некоторые имеют особое значение именно для нервной системы, например группа В.
  • Злоупотребление никотином и алкоголем.
  • Нервные и эндокринные заболевания
  • Плохая экология. Загрязнённая внешняя среда ослабляет организм.

Влияние этих факторов ощущают подавляющее большинство жителей Земли, но не у все них развивается психастения. Для проявления патологии необходима вторая составляющая —психастенический тип личности.

Психастенический тип личности

Как правило, психастенический тип личности складывается у высокоинтеллектуальных людей, имеющих мыслительный склад ума, склонных к рефлексии.

У детей

Психастенический тип личности формируется уже в детстве. Такие дети тревожны, чрезмерно чувствительны, боязливы, но страхи их не вымышленные, а вполне реальные. Эти дети часто бывают неуклюжими, застенчивыми, боятся темноты. При этом могут опережать сверстников по умственному развитию, склонны к длинным и многословным рассуждениям.

Развитию психастенического синдрома способствует атмосфера «повышенной ответственности», которую создают, сами того не желая, многие серьёзные и любящие своих детей родители. Они возлагают на детей такие большие надежды, так многого ждут от них, что ребёнок чувствует себя не вправе подвести их, не оправдать надежд, постоянно боится потерпеть неудачу. Он боится, что если будет недостаточно хорош — родители перестанут любить его, и живёт в состоянии постоянного нервного напряжения.

У подростков

В подростковом возрасте психастения проявляется в неспособности принять решение даже по самому пустяковому поводу. Долгие колебания могут смениться внезапной решимостью, когда совершаются непродуманные действия, ведущие к неудаче, что в свою очередь усиливает неуверенность в собственных силах. Подросток полон тревог, по поводу своего будущего, и будущего близких, к которым очень привязан и от которых зависит. Стремление делать всё наилучшим образом выражается в акцентированной аккуратности, пунктуальности, педантичности.

Отношения со сверстниками обычно не складываются, в компании его не принимают, если только не повезёт попасть в общество ему подобных интеллектуалов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Психосоматика боли в спине

У взрослых

Во взрослом возрасте люди психастенического типа тоже переживают по ничтожным поводам, бесконечно анализируют свои слова и действия, тревожатся из-за того, что о них говорят и думают окружающие. Страх неудачи останавливает их, не давая реализовываться в профессиональном плане. Из-за постоянной погружённости в свои переживания, люди с психастеническим складом личности кажутся замкнутыми и нелюдимыми.

Психастеническая психопатия

Тяжёлые формы психастении могут квалифицироваться как психастеническая психопатия, характерологическая аномалия, при которой все описанные ранее симптомы выглядят более утрированно, серьёзно осложняя адаптацию к социальной жизни. Такой человек старается избегать общения, находиться в тени, на вторых ролях, не брать на себя ответственность. Если дать ему такую возможность, а на службе доверить чисто исполнительскую должность, без необходимости принимать решения, он может вполне успешно адаптироваться в социуме.

Лечение психастенического синдрома

Психастения не опасна сама по себе, но без надлежащего лечения может привести к другим, более серьёзным расстройствам. Поэтому при появлении тревожащих признаков стоит немедленно принимать меры.

В первую очередь нужно привести к норме образ жизни больного. Он должен достаточно отдыхать, нормально спать и питаться, проводить на свежем воздухе не менее 1 часа в день. Нужно постараться исключить возникновение ситуаций, вызывающих особое волнение и раздражение больного. Полезен расслабляющий массаж, ножные ванны.

Медикаментозное лечение подразумевает приём следующих препаратов, в зависимости от тяжести состояния:

  • витамины и общеукрепляющие средства – эхинацея, женьшень, элеутерококк;
  • растительные седативные препараты — валериану, пустырник;
  • снотворное — его должен назначить врач;
  • антидепрессанты — только по назначению и под контролем лечащего врача;
  • нейролептики, используют в самых тяжёлых случаях, вид и дозировку определяет врач.

Ещё одним способом лечения психастении является психотерапия. Это не очень быстро, но достаточно эффективно. Доверительные беседы с врачом позволяют пациенту разобраться в себе и избавиться от избыточной тревожности.

Способы профилактики

Для профилактики проявлений психастенического синдрома нужно, с одной стороны, минимизировать влияние негативных факторов, способствующих его проявлению. Люди, склонные к психастении должны вести здоровый и по возможности размеренный образ жизни.

Но, учитывая, что эти факторы накладываются на определённый тип личности, важно понять, что профилактика начинается в раннем детстве. Родители должны стараться распознать особенности психики ребёнка и корректировать воспитательный процесс, чтобы компенсировать их, а не усугублять, закладывая тем основу для проблем во взрослой жизни.

Оставить комментарий

Do you want massive traffic?
Scelerisque augue ac hac, aliquet, nascetur turpis. Augue diam phasellus odio lorem integer, aliquam aliquam sociis nisi adipiscing hacac.
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico
  • Montes vutario lacus quis preambul
  • Leftomato denitro oculus softam lorum
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix
  • Dualo fitemus lacus quis preambul bela
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvajhsU2NITzJtTTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
* we never share your details with third parties.