Психосоматика щитовидки

Науке давно известно, что психика влияет на развитие заболеваний щитовидной железы. Одним из факторов нарушения ее функций являются стрессы и чрезмерное эмоциональное напряжение. Специалисты из области психосоматики стараются найти глубинные корни этих болезней в мыслях, чувствах и поведении человека.

Влияние психологического образа на состояние щитовидки

Негативный эмоциональный настрой человека сразу же отражается на его здоровье — это и есть психосоматика, щитовидная железа не является исключением. Данный орган психологи олицетворяют с входными воротами организма, которые являются одновременно и его защитой (щитом).

Если ее функции не нарушены, то у здорового человека хорошо развиты:

• сила воли ( четко ставит цели и достигает их, может бороться с вредными привычками, преодолевать трудности в жизни);
• умение воспринимать и анализировать новую информацию, использовать полученные знания в своих интересах;
• независимость (имеет свои собственные суждения по любому вопросу, устойчив к влиянию общественного мнения, давлению окружающих людей);
• решительность (свободно может дать словесный отпор собеседнику, отказать в неадекватных просьбах и защитить свои интересы).

При эндокринных заболеваниях, человек теряет исходные качества и становится:

• мягкотелым, им легко управляют и манипулируют окружающие;
• слишком доверчивым (воспринимает недостоверную информацию, не умеет разделять факты и выдумки, отличать ложь от правды);
• безынициативным (утрачивает интерес к жизни и к себе).

Причины возникновения

Механизмом развития психосоматических болезней щитовидной железы является утрата контроля над эмоциями. Человек позволяет им управлять своей жизнью и телом. И пока он этого не осознает и не изменит свой образ мыслей, болезни будут прогрессировать и причинять физические и психические страдания. Учеными выделен ряд психоэмоциональных факторов, которые могут спровоцировать патологию, они представлены в таблице болезней, где состояния щитовидной железы при различных ее поражениях можно сравнить между собой.

Патология	Причины	Симптомы эмоциональных расстройств
Гипертиреоз	Щепетильное отношение к своим обязанностям, образу жизни. Гиперответственность.	Легкая возбудимость, острая негативная реакция на критику, трудности с концентрацией внимания.
Гипотиреоз	Нежелание взрослеть и принимать собственные решения, стремление спрятаться от нее.	Заторможенность, сонливость, равнодушие и апатия.
Тиреотоксикоз	Неудовлетворенность, нереализованность, чувство вины перед окружающими, тревожность, мнительность, страхи и фобии.	Снижение работоспособности, раздражительность, гневливость, агрессия.
Эндемический зоб	Острый дефицит любви, понимания и заботы от близких, общения с окружающими и желание добиться внимания к себе.	Обидчивость, плаксивость, конфликтность.

 

Вызвать у больных нарушения в работе щитовидки могут такие причины, как:

• психологическая блокировка желаний, потребностей, действий;
• травмирующие события (катастрофы, аварии, расставания с близкими, конфликтные отношения с родителями в детстве и юности);
• страхи, тревоги, фобии;
• заниженная самооценка, несформированная мотивация, нежелание расставлять жизненные приоритеты, избегание ответственности.

Например, психосоматическим тиреотоксикоз или аутоиммунный тиреоидит, развивается у людей, которые не могут простить себя за упущенные возможности в жизни (профессиональные, общественные, личностные). Человек «поедом ест себя» изнутри, не может смирится с ошибками и промахами. Реагируя на это его состояние, в клетках щитовидной железы включаются механизмы самоотравления или самоуничтожения.

Гипертиреоз и психология

При этой патологии щитовидная железа начинает работать активнее, обмен веществ ускоряется. Больные худеют, часто потеют, становятся слишком возбудимыми, могут много есть и мало спать, им трудно концентрировать свое внимание на чем-то одном, их мысли скачут, а дела остаются незавершенными.

Психосоматическими причинами гипертиреоза выступают:

• склонность к самокритике;
• принятие на себя непосильных обязанностей, большой ответственности;
• боязнь смерти, увечий, неизлечимых заболеваний.

Гипотиреоз. Гипофункция щитовидки

Болезнь проявляется в снижении выработки гормонов и характеризуется: набором лишнего веса (его не удается снизить диетами и ограничениями в питании), слабостью и сонливостью, утратой интереса к событиям в мире и к собственной жизни, отекам на лице и теле, ухудшением памяти, внимания, мыслительных функций.

Психосоматика гипотиреоза обуславливается:

• чувствительностью к критике, обидчивостью, ранимостью;
• незрелостью личности, ее инфантилизмом;
• подавлением желаний, потребностей и развития самостоятельности в детстве.

Зоб щитовидной железы

Патология вызывается дефицитом йода в организме. Увеличение органа возникает из-того, что он старается выполнить свои функции несмотря на нехватку или отсутствие йода в пище и внешней среде.

Психосоматика эндемического или токсического зоба:

• отсутствие уверенности в собственных силах;
• разочарование в жизни и в людях;
• стремление быть защищенным, любимым, нужным на фоне дефицита внимания от окружающих.

Лечение

Наряду с медикаментозной терапией, часто применяют общеукрепляющие мероприятия, психотерапевтические методики, нетрадиционные и народные методы борьбы с болезнью.

Врачи назначают специальные заместительные препараты (на основе результатов анализов крови, в которых отражен уровень гормонов щитовидной железы). Дозы подбираются индивидуально и принимаются длительное время или даже всю жизнь.  В случаях прогрессирующего течения порой требуется хирургическое вмешательство.

При гормональных недугах важное значение имеет отказ от вредных привычек: курения, приема алкоголя, энергетиков, а также правильная организация режима сна и отдыха. Больным щитовидкой противопоказаны работы в ночное время, физические и психоэмоциональные перегрузки, стрессы, недосыпание.

Групповые и индивидуальные консультации помогают выявить и бороться с психологическими причинами болезни.

Психотерапию назначают после беседы со специалистами (психологами, психотерапевтами, психиатрами). Главным считается выявление психосоматической причины болезни и ее осознание пациентом. После этого подбираются занятия, направленные на коррекцию психоэмоционального дискомфорта, изменения жизненных приоритетов, отношения к себе и окружающим людям.

На практике часто используются:

• арт-терапия (танцы, рисование, лепка и т.д.);
• тренинги общения, направленные на развитие коммуникативных умений, раскрытие личностного потенциала;
• психогимнастика, с использованием упражнений на релаксацию и расслабление;
• аутотренинг, способ самовнушения с помощью словесных формулировок;
• символ-драма, метод снятия зажимов и психологических блокировок, а также разбора и анализа критических ситуаций со стороны;
• телесная терапия, изучающая отклики тела на собственные настроение и эмоции, а также события в окружающем мире;
• психоанализ, позволяющий выявить проблему, «вытянуть» ее наружу из подсознания.

К народным способам лечения относятся только те средства, которые влияют на состояние нервной системы. При гипофункции — это женьшень, элеутерококк, лимонник, а при гипертиреозе — валериана, пустырник, мята.

Самолечение патологий щитовидной железы может принести большой вред организму, усилить симптоматику и вызвать осложнения, поэтому даже травы принимают строго по назначению врача.

Считается, что большинство гормональных нарушений (80-85%) при болезнях щитовидной железы вызвано психосоматическими причинами. При их устранении развитие болезни приостанавливается, улучшается физическое и эмоциональное состояние людей, уходят страхи, восстанавливается былая активность, возвращается интерес к жизни, уверенность в себе.