Библиотерапия

библиотерапия

Стало модным обсуждать отсутствие интереса у людей к процессу чтения, о нежелании «открыть книгу» у детей, и тем более у подростков. «Мы совсем перестали читать, и это катастрофа!», — слышим мы повсюду. Позвольте не согласиться.

Содержание статьи

Польза библиотерапии

О том, что сегодняшнему подростку действительно намного интереснее просидеть все 24 часа с приставкой или выложить новые фотографии с вечеринки в соцсети — бесспорный факт. Но не стоит говорить, что читать разучились все поголовно.

На самом деле мы читаем в некоторых случаях намного больше, нежели читали наши родители. Просто чтение наше переформатировалось из художественной литературы в Ее Величество Информацию.

Мы «перелопачиваем» горы нужной и ненужной информации, мы вынуждены читать сопутствующие тексты к найденному документу. Информационное поле столь стремительно разрастается, что успеть «обработать» его в состоянии далеко не каждый мозговой аппарат. И стоит сказать, что в условиях стремительного технологического развития, непрерывного повсеместного стресса и постоянно натянутых нервов всего человечества профессиональная помощь каждому из нас действительно необходима.

Речь идет о Библиотерапии. Относительно новый термин, нашедший свое почетное место самостоятельного лекаря на стыке психиатрии, психологии и библиотековедении. Что касается действенности его приведем элементарный пример из повседневной жизни.

Помните классические стрессовые ситуации, когда было совсем невмоготу, когда не хотел никого видеть, и тем более, выходить из собственного дома-укрытия? А теперь восстановите в памяти, как совершенно интуитивно Вы протягивали руку к любимой книге на полке. Разве не так?

Еще примеры? Пожалуйста:

  • Спуститесь в метро и окиньте взглядом людей, занятых столь «забытым» процессом чтения! Другой вопрос, что за книги, но человечество читает! И делает оно это подсознательно, понимая, что в чтении его спасение и немедикаментозное лечение.
  • А наши дети — это самый справедливый показатель действенности библиотерапии. С самого малого возраста малышам интересно слушать сказку, прочитанную мамой или рассказанную бабулей. Эти маленькие человечки просто обожают сказки, ведь они их успокаивают, переносят в мир фантазий и грез… Одним словом, библиотерапия для детей — это неиссякаемый родник беззаботной жизни.

Так что же таит в себе библиотерапия?

Библиотерапия как наука относится
1. К наукам, изучающим инструмент библиотерапии — книгу (книговедение, литературоведение, библиография)
2. К наукам о чтении (психология чтения, педагогика чтения)
3. К наукам о душе человека (психиатрия, психотерапия, реабилитология)

 

Цели библиотерапии:

  • обрисовывание проблемы как таковой;
  • проникновение в саму суть вопроса;
  • диспут на тему новизны ценностей и отношения к ним;
  • отождествление личной проблемы с понятием того, что пациент не одинок и подобного рода вопросы возникают ежедневно у множества людей;
  • подбор возможных вариантов выхода из сложившейся ситуации.

Немного об истории

В лечебных целях книгу стали применять мудрецы и правители, имеющие ключ к «Аптеке для души» очень давно! Именно таким «лозунгом» украшено книгохранилище Рамзеса II. Впервые термин «Библиотерапия» был употреблен в 1300 г. до н.э. И с тех самых далеких времен книга для человека является лучшим другом, советником и лекарем.

Множество исследований доказывает не только необходимость чтения определенной литературы для корректировки собственного настроения и психоэмоционального состояния. Самые «свежие» исследования японских ученых подтверждают также процесс структурирования жидкости внутри организма человека, читающего духовную литературу, а вода в стакане, «слышащая» чтение молитвы или псалмов (не важно какой конфессии или веры) наделяется силой «живой, целительной воды».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Гуманистическая психотерапия

Библиотерапия в библиотеке

В этом разделе речь пойдет о библиотерапевтической практике, имеющей две наиболее распространённые формы (см. схему 1)

Схема 1 Библиотерапевтическая практика
Индивидуальная библиотерапия Групповая библиотерапия
Задача индивидуальной библиотерапии: в процессе чтения провести корректировку и развитие личности читающего. Индивидуально подобрать материал для чтения, дающий пациенту возможность переформатировать собственную личность или беспокоящие ее проблемы, вопросы, переживания и т.д.

Формы индивидуальной библиотерапии:

  • план чтения (разработка),
  • литературное меню (подбор),
  • беседы (исключительно личные, позволяющие вникнуть в глубину вопроса и учесть все нюансы проблемы пациента, определить его культурный уровень и область интересов, хобби и т.д.)
Задача групповой библиотерапии: не только прочитать предложенную литературу и сделать выводы, скорректировать свое отношение к вопросам, беспокоящим пациента, но и подготовиться к обсуждению, диспуту, высказыванию собственного мнения в том или ином вопросе в кругу друзей или единомышленников. Это общение в группе, а значит и групповая терапия.

Формы групповой библиотерапии:

  • встречи литературного характера (литературный салон, заседания клуба по литературным интересам, возможно использование элементов игровой технологии, организация брифингов и круглых столов с привлечением экспертов-профессионалов и т.д.),
  • классический библиотечные уроки,
  • викторины, соревнования,
  • конкурсы выразительного чтения,
  • тематические мероприятия,
  • литературные посиделки за чашкой чая,
  • литературный театр и т.д.

Обе формы библиотерапии предусматривают серьезнейший подход специалистов к этапу планирования. Ведущим критерием качественного результата лечения является четкий план работы (сотрудничества пациента, лечащих специалистов и, собственно, самого лекарства — книги), состоящий из четырех частей, важнейшим из которых является составление «Меню чтения». Речь идет об объеме по меньшей мере в семь книг и о временном промежутке, состоящем из минимум четырех недель.

Следующий этап на пути к выздоровлению — определение психологического состояния пациента. Здесь важно соблюдать определенные правила. Запрещено предлагать возбужденным людям книги о ведении боевых действий или фантастическо-приключенческую литературу, а пациент, страдающий депрессией не должен читать о путешествующих героях. В вопросе мотивирования к работе помогут книги, не описывающие конфликт, а наоборот имеющие расслабляющий сюжет и т.д.

Правильным также считается подбор трех книг. Цель этого этапа — показать пациенту возможность преодоления любой ситуации. И итоговый этап — вдохновение и поддержка человека, нуждающегося в помощи, тренировка и упражнения, закрепляющие терапевтический эффект.

Очень действенными считаются занятия с приведением конкретных примеров, выполнением заданий, помогающих разрешить определенную проблему пациента.

В отдельных случаях терапия предполагает и ведение «Литературного дневника», описание так называемого библиотекста, внесение своих ощущений в момент прочтения книги, отношения к автору или герою, его поведению…

Использование в библиотерапии именно художественной литературы

В условиях стремительного техногенного развития нам гораздо легче найти материал или книгу делового стиля или профессиональную литературу. С художественными текстами вопрос стоит гораздо острее. Здесь немаловажную роль играет также неумение современного общества полноценно расслабляться и отдыхать (мнение Е.Исаевой).

Ю.Н.Дрешер является одной из самых ярких представительниц сторонников чтения художественной литературы как в терапевтических, так и в профилактических целях. Она же, как практикующий специалист по библиотерапии, использует свое определение:
«Библиотерапия — наука, спроецированная на формирование личностных навыков и возможностей к противостоянию сложным ситуациям (стрессовым или болезненным, депрессивным и т.д. состояниям), усиливать защитные функции и силу воли, повышать уровень образованности и интеллекта на основе синтезирования ситуации чтения. Библиотерапия – специфический метод руководства чтением для библиотекаря и психотерапевтическая методика для врача. Каков терапевтический эффект различных жанров и видов литературы (в особенности художественной) вмещает главное содержание действительно специфической дисциплины — библиотерапии. В книговедческом словаре эта наука названа методом книголечения. Ее воздействие через специально подобранную, в основном художественную, литературу и психологическое, а также профилактическое воздействие на личность с повышенной мерой конфликтогенности. Библиотерапия при работе с любым возрастом, со здоровыми или больными людьми,..»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Цветотерапия - особенности применения

Закономерными считаются три важнейшие основные задачи библиотерапии

  • психотерапевтическая — задача, стоящая перед библиотерапевтом и/или врачами-психоневрологами, психиатрами (в зависимости от тяжести заболевания) в вопросе разрешения проблем у пациентов, имеющих неврозы. Возможна помощь и определенной категории психических больных (без участия библиотекаря);
  • библиоведческая — задача, отвлекающая больного от мыслей о неизлечимости заболевания или безнадежности положения больного;
  • вспомогательная — задача спутника терапии, усиливающего эффект лечения (специально обученный библиотекарь в тандеме с врачом-специалистом).

Психотерапевтические процессы для библиотерапии играют главнейшую роль в процессе выздоровления пациента. Специалисты, работающие в этой области демонстрируют впечатляющие результаты.

Книга как лекарство предлагает свое воздействие на пациента через такие психотерапевтические процессы как:

— успокоительное или наоборот побуждающее к действию, мотивирующее;

— дарящее позитивные эмоции (веру, радость, счастье, удовольствие, удовлетворение собой как личностью и т.д.);

— стимулирующее к постоянному росту и желанию реализации своего потенциала, духовного развития, стремления к идеалу;

— усиливающие защитные функции и вырабатывающие навыки противостояния неприятностям;

— повышающие качество и уровень образования пациента, силу воли и многое другое.

Библиотерапия представлена двумя видами.

  • Целенаправленная библиотерапия (работает над мотивированием, поднятием самооценки, воспитывает оптимизм и силу воли и т.д.);
  • Нецеленаправленная (помогает в вопросах создания настроения, желания жить и развиваться как личности, отвлекает от насущных ежедневных сложностей и т.д.)

К наиболее захватывающим и эффективным разделам библиотерапии можно отнести работу с детьми. Речь идет о так называемой «Сказкотерапии».

Очень сложно встретить ребенка, не любящего сказки, или не засыпающего в волшебном лесу в компании с Жар-птицей или доброй феей.

Этот раздел науки в последнее время активно изучается учеными-практиками такими как: Л.И. Беленькая, И.И. Тихомирова, А.В. Тумурук, А.И.Трофимова, А.Е.Алексейчик.

Результаты их исследований дают потрясающие результаты.

Они же разделяет также литературу с точки зрения библиотерапии на такие категории как:

— специальная медицинская;

— философская;

— духовная;

— биографическая (автобиографическая);

— классическая русская;

— критическая и публицистика;

— юмористическая и стилистическая;

— фольклор, сказочная;

— научно-фантастическая;

— детектив, приключенческая;

— драматургия;

— педагогическая литература;

— юридическая;

— узкопрофессиональная литература.

Каждый из вышеперечисленных жанров воздействует на читателя по-своему. Можно по-разному относиться к понятию библиотерапии и исследованиям в рамках ее. Но крайне важным является то, что человечество еще со времен доисторических и до сегодняшнего дня знает, что книги — это лучшее «Лекарство для души», не имеющее побочных эффектов и рекомендуемое мудростью поколений! И принимать его разрешено без режима или строгого рецепта врачей!

Оставить комментарий

Do you want massive traffic?
Scelerisque augue ac hac, aliquet, nascetur turpis. Augue diam phasellus odio lorem integer, aliquam aliquam sociis nisi adipiscing hacac.
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico
  • Montes vutario lacus quis preambul
  • Leftomato denitro oculus softam lorum
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix
  • Dualo fitemus lacus quis preambul bela
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvajhsU2NITzJtTTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
* we never share your details with third parties.